Si tu eres de las personas a las que les gusta estar en forma, hacer ejercicios, practicar un deporte o simplemente tener días de mucho movimiento, seguramente sentiste un dolor localizado en los músculos que más trabajo tuvieron durante el ejercicio y que más cumplieron con su función, el dolor que se extiende y se siente, se da porque el cuerpo inicia a acostumbrarse a este tipo de rendimiento físico seguido de la hipertrofia muscular, esta última causada por la exigencia producida por el ejercicio.
