La Madre Naturaleza nos provee de todo aquello que podemos llegar a necesitar en nuestro día a día como seres humanos, todo lo podemos encontrar en ella. Pero hay algunas plantas tan increíbles que simplemente podemos obtener muchos beneficios de ellas, los cuales podemos usar ampliamente en muchos aspectos. Una de esas plantas tan asombrosas que la naturaleza nos ofrece como un regalo es la Sábila y sus bondades son tales que se le considera como una planta milagrosa en toda la extensión de la palabra.
Esta maravillosa planta es originaria de África y es una de las plantas más populares que existen en el mundo, no sólo por todos sus beneficios sino también porque es muy hermosa y además es súper fácil de usar. Conocida más popularmente como Áloe Vera, la sábila tiene un aproximado de unas 250 especies pero la más famosa de todas ellas es la Áloe Barbadensis. La gran estrella de esta planta es su gel, el cual es protagonista de muchos productos de belleza y salud, sobre todo orientados al cuidado personal.
Algo que muy pocos saben sobre la sábila es que esta es un tipo de suculenta, tiene un tipo de hoja perenne que pueden llegar a tener una envergadura de hasta 50 centímetros de alto pero si la mata de sábila es plantada en tierra o en una macetera grande, esta puede crecer hasta más del metro de altura. En el interior de las hojas que también pueden ser llamadas Vainas, es donde se encuentra un gel viscoso el cual contiene la mayoría de los bicompuestos que tienen muchos componentes maravillosos los cuales se consideran milagrosos.
Se dice que esta magnífica planta ha sido usada a través de los siglos ya que incluso los antiguos egipcios la usaban para sus técnicas de belleza, tratamientos estéticos y de salud también. Puedes usar el gel de la sábila en todo momento pero de preferencia cuando la planta alcance su madurez, la cual ocurre superando los 3 años de vida, su gel tiene propiedades antioxidantes pues tiene polifenoles que inhiben el número de ciertas bacterias infecciosas y esto está científicamente comprobado.
También es magnífico en el tratamiento de quemaduras de piel y en el tratamiento de herpes labial u otros tipos de ulceras parecidas a estas. Es apropiado para la estimulación de colágeno en pieles maduras, reduciendo de esta forma la formación de arrugas, otro uso importante es que puede contribuir a reducir de forma considerable los niveles de azúcar en la sangre, siendo un importante aliado en el tratamiento de la diabetes. Aunque siempre es primero mejor consultar a un profesional de salud, es una buena opción de acompañamiento en uso de un tratamiento farmacológico.
Una de las mejores ventajas que podemos encontrar en la sábila o Áloe Vera, es que es una planta muy fácil de cuidar tanto así que hasta un principiante podría cuidar de ella y mantenerla en óptimas condiciones. En algunos lugares se cree que es buena para combatir las energías negativas, se coloca en un sitio que contenga mucha luz porque requiere de mucha luz para vivir pero no luz directa de sol porque hará que esta se seque rápido.
Cuéntanos si tienes una sábila en tu colección de plantas y déjanos tu opinión en la sección de comentarios. Te invitamos a leer nuestro artículo sobre Plantas para oficinas con aire acondicionado.
La sábila cuenta con propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas. Puede ayudar a mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico y promover la salud de la piel.
La sábila se puede utilizar directamente sobre la piel como un gel hidratante, aliviando quemaduras solares, irritaciones y promoviendo la cicatrización de heridas.
El consumo de jugo de sábila es seguro en cantidades moderadas. Sin embargo, es importante tener en cuenta posibles contraindicaciones y consultar a un profesional de la salud antes de consumirlo regularmente.
La sábila se puede cultivar en macetas o en el jardín. Necesita un suelo bien drenado, luz solar directa y riego moderado. Se recomienda utilizar plantas jóvenes o esquejes para el cultivo.
Sí, la sábila se utiliza en productos para el cuidado del cabello debido a sus propiedades hidratantes y fortalecedoras. Puede ayudar a mejorar la salud del cuero cabelludo y promover un cabello más fuerte y brillante.
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